Como passar roupa sem sentir dor
credo!! só de ver a montanha de roupa dá dor nas costas ?
Os problemas de postura mais comuns, segundo especialistas, são provocados justamente pela desatenção durante atividades corriqueiras. Até porque não é preciso pegar peso para causar sérias lesões na coluna. A simples atividade de passar roupas, por exemplo, pode ser perigosa. Saiba o que fazer para não prejudicar a saúde.
Certo
Para tirar a sobrecarga da região lombar, pegue duas listas telefônicas e use-as como apoio para os pés. Alterne os pés frequentemente. Mantenha a coluna reta.
Errado
Sem o apoio para os pés, a tendência é a pessoa se curvar em direção à tábua e, assim, forçar a cervical, que é a região do pescoço. Além disso, a posição sobrecarrega a região lombar, provocando dor.
Dicas de como passar as roupas sem estresse
A primeira coisa é se organizar e ter dia e horário certo, não adianta aproveitar aquele tempinho que sobrou pra passar umas peças…tem que ter planejamento!!!
* Separe as roupas mais grossas das mais finas, espere o ferro esquentar e na hora de passar ajuste a temperatura de acordo com as roupas. A gente sabe que tem peças de roupas mais fáceis e mais difíceis; minha sugestão, colega, é que você comece pelas mais difíceis porque você tá com todo gás…!
Você concorda comigo que as piores são calça social e camisa ??? Vou tentar te explicar uma de cada vez…#concentra!
Uma dica básica é borrifar a roupa com águae um pouco de amaciante diluido, ajuda muito!
CALÇA SOCIAL: Vamos começar com a calça social! De preferência passe esse tipo de calça com um paninho entre o ferro e a calça para não ficar com aquele brilho horroroso…
Comece pela cintura e bolsos. Enfie a calça na tábua de passar, vá passando e rodando a calça até chegar onde você começou ! Depois segure a calça de cabeça pra baixo, junte as duas costuras e as duas pernas e ponha na tábua para passar. Passe os dois lados!!! Se marcar algum vinco errado, passe gelo e o ferro por cima. Fácil, né?E funciona !
CAMISA :Colega vou ser bem sincera, esse é meu martirio só de pensar nelas eu me arrepio dá dor de cabeça e uma preguiça, mas fazer oque , tenho que passar então resolvi fazer um esquema na hora de passar as camisa.Vamos seguir uma sequência pra não perder tempo e ela ficar bem passada de primeira!!!
Eu faço assim e dá super certo! Tenta e depois você me conta, ok???
Comece borrifando(passe bem ) na camisa ainda no cabide...lembra que na hora de estender as roupas colocamos todas no cabide para secar e não ficarem tão amassadas , pois é ajudou um tanto e vamos começar, deixe o colarinho reto sem dobrar, depois passe os punhos (não abotoe), as mangas e a parte da frente. Por último passe as costas e termine dobrando o colarinho. É importante pendurar ela logo no cabide abotoando os 2 primeiros botões.
Receita de líquido para passar roupas
"genérico de Passe Bem".
Receita para líquido para passar roupas
(2 litros)- 1/2 copo americano de álcool;
- 1/2 copo americano de amaciante;
- 1 colher de sopa de Goma Pox; - água até completar os dois litros. Colocar no borrifador (nunca no compartimento do ferro a vapor).
Continue seguindo as minhas dicas, com certeza você terá as suas roupas limpas e muuuito cheirosas!
